Sean cuales sean sus razones para querer introducir biberones, el cambio a la alimentación mixta debe ser lo más gradual y suave posible. Esta etapa es en efecto una gran cambio en los hábitos del bebé, La idea es sustituir gradualmente las comidas menos importantes del día por biberones: se eliminará una comida cada dos o tres días, por ejemplo. Este método de destete gradual será beneficioso tanto para usted, evitando cualquier riesgo de congestión o mastitis, como para su hijo, para el que el desprendimiento será suave. Lo ideal es eliminar primero las alimentaciones que corresponden al momento en que la lactancia es menos importante – los pechos están menos llenos. Puedes empezar quitando primero la(s) comida(s) de la tarde. Entonces, cuando sus pechos estén menos tensos – después de 2 a 3 días, o incluso 5 a 6 días dependiendo de la mujer – puede reemplazar otra alimentación con un biberón, pero si quiere continuar amamantando, cuanto menos alimente, menos se estimulará la producción de leche. Para respetar el ritmo de su bebé y mantener su lactancia, es importante mantener los rituales con una toma por la mañana y otra por la tarde, cuando la producción de leche es más alta. Esto también le ayudará a evitar el riesgo de congestión. Si su bebé todavía necesita despertarse por la noche y exige que lo alimenten, si es posible, no lo prive de ello.